横になる必要はありませんが、横向きに寝ることもできます。
妊娠嚢の位置は主に受精卵の位置と関係しており、受精卵が低い位置にあると、妊娠嚢の位置も低くなり、妊娠28週以前は低置胎盤と呼ばれ、妊娠28週以降は胎盤が正常な位置まで成長していない前置胎盤と呼ばれます。
妊娠中期と後期には、あまり長い時間横にならないようにし、ベッドの左側を選ぶようにしてください。
妊娠16週目頃に子宮の下層が形成され、胎盤の位置が徐々に子宮底方向に伸びていき、胎嚢の位置が正常に上昇しやすくなるため、妊娠嚢が少ない状況が改善されます。 この時期は、激しい肉体労働を避け、しゃがんだり腰を落としたり階段を上ったりする動作を減らす必要があります。
妊娠嚢の位置の下降運動は、通常、妊娠と産科検査の良い仕事をしなければならない、異常がある場合は、タイムリーな医療措置を受ける必要があります。