体の重い人の湿熱は、薬物療法、生活調節などの方法で調整することができ、湿熱を取り除くことができます。 1.薬物療法：体の湿熱が重いのは、肝臓と体内の熱、脾虚などの原因が多いので、ゲンチアナ肝剤、四君子湯、清熱散、柴胡加竜骨牡蛎湯などを服用して調整する。 2.生活の調節：生活の中で運動にもっと注意を払い、幸せな気分を保ち、夜更かしを少なくし、怒りを少なくし、通常、陳皮、茯苓、蓮の葉、トウモロコシの殻、菊花、スイカズラ、カシアの種子などの醸造水を飲むこともでき、湿と熱を排出するのに役立ちます。 妊娠中の女性、子供、高血圧の人は、上記の薬を服用しないでください、その副作用は明らかではありません、厳密に医師の助言を遵守する必要があることに留意すべきである。 また、薬を服用している間は、辛いものや脂っこいものを避け、軽めの食事にする必要があります。 体内の湿気や熱はまた、他の理由があるかもしれませんが、それは、タイムリーに病院に行くことをお勧めします、病気の原因を明確にするために検査を改善し、医師の指導の下、ターゲットを絞った治療を与えるために、私用薬の使用を禁止し、有害な結果を引き起こさないようにします。