身体的な栄養と同じように.子どもはライフステージによって必要な心理的な栄養が異なります。 心理的な栄養がとれないとどうなるのでしょうか？ 0歳から4歳まで.子どもには何が必要なのか。 だから.「うちの子は16歳になっても聞き分けが必要なんでしょうか」とおっしゃる親御さんもいます。
泣くだけだけど.無条件に受け入れてほしい
0～3ヶ月.子どもが生まれて最初に必要な栄養は.「無条件に受け入れること」です。 生まれたばかりの子どもはとても弱く.自分で食べ物を見つけることができません。 母親と父親が食事を与えてくれるのを待つしかなく.両親は彼を助け.慰め.世話をする必要があります。 子どもは.言葉を話せないことを除けば.何でも知っています。 彼は両親に無条件で受け入れてもらう必要があります。 あなたは.私が将来従順になるかどうか.私が良い子か悪い子か.私が行儀が良いか悪いか.わからないでしょう。 でも.何もわからなくても.無条件に私を愛してくれるようになる！
2つ目の栄養：永遠ではないが.少なくとも今この瞬間.あなたの人生において.私は最も重要である。 第二の栄養：永遠ではないが.少なくとも今.あなたの人生において.私は最も重要である。 たとえ忙しくても.たとえ具合が悪くても.でも.私はお腹が空いている.具合が悪い.病気だ.すぐにすべてを捨てて.まず私のところに来てください。 そうすれば.あなたの人生において私が一番大切な存在であることがわかるでしょう。
母親にとって.このことは難しいことではありません。 なぜなら.母親は子供を産むと.プロプリオセプティブ・アミンというものを分泌するからです。 プロプリオセプティブアミンの分泌によって.母親は子どものためにすべてを提供しようと思うようになります。 物理的には母乳を与え.心理的には子供を無条件に愛す。 母親の目には.子どもは最も美しく.最も完璧な存在に映るのです。 そして.子どもの欲求が何であれ.それは満たされるのです。 母親の心の最大の満足は.この子供でもあります。 子供以上に大切なものはないのです。
しかし.もし3ヶ月間.母親が何らかの理由で気分転換をし.プロプリオセプションをうまく作れなくなったとしたら。 そのときは.父親がその責任を負わなければなりません。 子供の世話をし.子供の面倒を見.妻を守る。 3ヶ月の間に子供が成長すると.両親は喧嘩が多くなり.二人とも口論で頭がいっぱいになって.子供の面倒を見ることができなくなります。 そうすると.子どもは成長するにつれて.自分に代わる別の人を探しに行くことになります。
子供の両親はいつも喧嘩ばかりで.子供の面倒を見る術がない。
その人から.子どもは無条件に受け入れてもらいたいと考えています。 そして.その子供は.その大切な人を見つけるまで.一生これを続けることになります。 小学生になれば小学校の先生のところに行き.中学生になれば恋人のところに行き.とても早く恋に落ちるでしょう。 そして.そのような相手を見つけることができなければ.そのような期待を持って成長し.そのような期待を持って結婚することになります。
結婚しても.一日中「私はあなたの人生の中で.本当はどこに位置するのでしょうか？ 私はあなたの人生で一番大切な人ですか？ もし私が気まぐれで.悪者で.ひどい目にあったとしても.あなたは私を愛し.そのように扱ってくれるでしょうか？ 彼はその答えを探し続けるので.対人関係で多くの問題に遭遇することになる。 それは彼にとって赤字となる。 悩みが多すぎて.とても有意義なことができない。 そして.成長するにつれて.彼の身体は自然と.大切な人を探すようになるのです。
安心したい.ママとパパの関係を安定させたい
4ヶ月以降.子どもは別のステージに突入します。 それは.子供が分離を望むことです。 独立した人間になる方法を見つけたいのです。 生まれたばかりで物理的な分離を経験しているため.もともとは母親とつながっています。
そして.4ヶ月以降になると.母親や父親から心理的に臍の緒を切るという別のプロセスを経始めます。
このプロセスが適切に行われないと.子どもは自立する方法を知ることができません。 そして.この時.彼は心理的な栄養.つまり安心感を必要とします。 これは.4ヶ月から3歳までずっとやっていくことです。 安心というのは.お父さんとお母さんの関係が安定していることです。 つまり.母親が安定していれば.この子は全く心配する必要がなく.ごく自然にこの分離期を乗り越え.非常に安心感を得ることができるのです。 I体験がないのです。 これが.3歳までに記憶を持たない子どもが大多数である理由です。
安心感を吸収すればするほど.分離が起こる。 これは子どもの心理の自然なプロセスであり.心理的な栄養と心の健康を与えている限り.子どもは実験を続け.そして離れ.戻り.離れ.戻りを繰り返すだろう。 まるまる4ヶ月から3歳まで.必ずそのようなことをするのです。 このパッシングがなければ.この子はお母さんと共生していたはずです。 自分とママはひとつだと思っていた。 自分とママとパパが一つだと思い込んでいる。
ひどい2歳児はどうすればいいのでしょう？
そして.これが子育ての頭痛の種のひとつである「ひどい2歳児」に突入するときなのです。 なぜひどいかというと.この時期は子どもが再び自立を望む時期であり.母親とひとつになる時期だからです。 この時期は.母親がそばにいると必ず反応しなければならないと見て.母親に対して非常に厳しい態度で臨み.そして本当に助けてあげたいと思うと.納得してくれないのです。 このとき.彼がよく言うのは「ノー」の2文字です。 どうしても助けてあげたいときは.反対されます。 これはすべて.この子が自立した人間になるために必死になっているからです。
さて.多くの小さな子供たちは.この時.多くの欠落があり.どのようにしてこの欠落があることを知るのでしょう。 一つは.多くの小さな子供を見ていると.4.5.6.7.10代の頃には.その子供はまだあなたの尻尾を引っ張っていて.当然.学校に行く時間になると.家の柱に抱きついて.外に出るのを拒むでしょう。 だって.離れられないんだもん。 これらすべては.この段階で彼の心に十分な栄養が行き渡っていないためで.つまり.彼は十分な安心感を得られず.分離することができないのです。
また.彼は愛に縛られた自立した人間になることができません。 そうしなければ.彼の全身はその中に恐怖と恐ろしさでいっぱいになってしまう。 そんなときこそ.私たちが子どもたちのためにできることは.夫婦の関係を強く意識することです。 子供にとって一番良いのは.物質的なものではなく.両親の良好な関係です。 両親の関係が良好であれば.子どもは自然と幸せになります。なぜなら.子どもの世界は両親だからです。
ですから.子供が奇妙な行動をするのを見るとき.それは子供が自分の感情に対処する方法を知らないということです。 子どもの人生の最初の数年間は.人間関係が最も重要です。 その一方で.母親が不安になりすぎないことも重要です。 不安になりすぎた母親は.子どもを手放すことが難しくなります。
私たちはしばしば.子どものために最善と思われることをしたがり.何をすべきか.何をすべきでないかを指示しますが.実際には.この時期の最善は.私たちが傍観して.子どもが自分の必要性に応じて成長を試みることができるようにすることです。 ママに抱っこされたいと言って走って戻ってきたら.抱き上げて.抱っこした後.安心したのか.また降りたがるのがわかったら.降ろすのです。 最悪なのは.今日は機嫌がいいなあというときに.子どもを抱き上げて遊び.忙しいときに.子どもが来たらすぐに「ダメダメ.○○に行きなさい」と言う.これは非常に良くない.子どもがぐずるのです。
一番いいシナリオは.苦労しないシナリオです。 お父さんもお母さんも頑張らなくていいし.子供も頑張らなくていい。 だから.親は.あそこに座って.子どもに顔を見せられるようになればいいんです。 抱っこしてと言われるまで待つ.抱っこされたくないなら遊ばせておく.あなたは邪魔しない。 遊ぼうと誘われたら一緒に遊ぶ。 このように自然な形で行うことで.お子さまはこの時期を上手に過ごすことができます。 本当に肉体的にも心理的にも自立した人間になる。
母親の一番の役割は.子どもに安心感を与えること
つまり.母親の一番の役割は.子どもに安心感を与えることだと考えています。 子どもに安心感を与えるにはどうしたらいいのでしょうか？ あなたの心の安定があれば.子どもは自然と安心感を持つようになります。 安心感の確立においても.母親の機能は父親の機能より大きい。 なぜなら.子どもの分離は主に母親からだからです。 しかし.不安な母親は.子どもが成長するのが怖い.あれが怖い.これが怖いと.不安の中にいて.感情のコントロールができなくなることが多いでしょう。 それでは.子どもに安心感を与えることはできません。
母親が安心できなければ.子どもも安心できない。 だから.母親は自分の心を平穏に保つ必要があるのです。 子どもにとって一番いい母親は.自分から進んで学び.情緒を安定させる人であり.子どもは安心できるのです。 子どもの成長に合わせて.フォローしてあげてください。 一番大切なのは.傍観することですが.その子が必要な時に必要なものを知り.必要なものを抱えて走ってきたら.それを満たしてあげること.それが満たされると.自然と離れていくものなのです。 母親も自分を振り返り.自分自身に感情があるのなら.その対処法を考えてから子どもと向き合うことです。 自分の感情を子どもに与えてはいけないのです。
子どもがあなたを悩ませ続けるのは.彼のニーズが満たされていないからであり.そのために彼は求め続けているのです。 実は.彼は多くを必要としていないのです。 私が気に入ったときに.あれもこれもとガチャガチャを与え.私が怒ったときに彼を突き放すようなことはできません。 彼は本当は多くを望んでいるわけではなく.抱かれたいときに抱いてほしいだけなのです！ このように.子供は徐々に母親から.父親から分離していき.完全に分離して一人の人間になり.この時.「私」を持つようになります。
4～5歳児に一番必要なのは「肯定」
この「私」を持ったとき.4～5歳児に必要な心の栄養は.「肯定」「褒める」「承認」です。 この部分は.母親よりも父親の方が重要です。 息子であれ.娘であれ.父親が子どもを褒め.肯定し.承認することは.特に重い。 もし父親が子どもに対して.「私はあなたのことがとても好きです.あなたが私の子どもであることをとてもうれしく思います」と.真剣に言うのであれば。 そして.この言葉は.その子にとって.一生忘れられない.幸せな言葉なのです。
もし父親がこの部分で子供に感謝し.それを言葉と行動で示そうとするならば.子供は自信を持つようになり.真の自信は自分の中から生まれるものです。 自分が価値ある人間であることを知るのです。 なぜなら.彼は「パパとママは私のことを良い人だと思っている.素敵な人だと思っている」と思うようになるからです。 そして.その子が大人になったとき.自信に満ち溢れているに違いありません。 そのような自信を持った子供は.新しい自分を持ち.私が誰であり.どのような人間であるかを理解するようになるのです。
そして.自信を持って自分の人生に立ち向かうことができるようになるのです。 彼の人生における様々な問題.問題に立ち向かうために。 お父さんにお願いすること。 子供を肯定すること.子供にこう表現すること.「君のことがとても好きだ.君は素晴らしい」と！ 父親の肯定は.信頼レベルでは.母親の肯定よりも重みがあるのです。
父親と母親の違いは.肯定してくれる父親は.女の子に対しては.自分はとてもいい子だ.女性としてとてもいい子だと感じるでしょう。 男の子は.息子として.自分の中の男性の部分がとても良い子だと感じるでしょう。 父親がジェンダー・アイデンティティに果たすべき役割はより大きい。 社会にゲイが多い理由の多くは.父親との関係に問題があるためです。 父親が彼を肯定し.褒めてあげることで.子どもはこの時期を問題なく過ごすことができるのです。
6～7歳の子どもには.学びのモデルが必要
6～7歳の子どもには.学び.気づき.モデルという心の栄養が必要です。 この時期には.子どもにとってロールモデルとなる人がいることが重要です。 このロールモデルが.「困ったときはどうすればいいのか？ 機嫌が悪いときはどうすればいいのか？ 誰かと意見が合わないときはどうすればいいのか？ 自分の感情をコントロールする方法や.生活の中で問題に対処する方法を示すことは.その子が学ぶべきことであり.この学びはロールモデルから得られるものです。
もし.子供がこれらを持つことができれば.まず.彼は無条件で彼を受け入れ.彼が最も重要であると思わせる人々を必要とします。 そして.7歳になると.そのモデルを認識できるようになるのです。 これが.心理的な栄養の最も重要な側面であると言えます。 もちろん.年齢が上がるにつれて.選択できるようになり.より多くのライフスキルが必要になってきます。 しかし.心理的には7歳までが最も重要な時期なのです。
7歳まで十分な心理的栄養を与えられていれば.子どもは自然と学ぶ活力を持ち.新しいことを学ぶことができます。
そうでない場合は.赤字があり.彼は大人の目標を持つことができないでしょう。 常に模索している状態なのです。 人に彼を肯定させ.人に彼を褒めさせる。 彼の年齢では.その人の良さを引き出すことはできません。
この心理的な栄養補給は.早いうちから始めた方がいいのです。 そうでなければ.遅いかどうかという問題はない。 最初の兆候を見つけたら.今すぐやり始めましょう。 もし赤字なら.まず対処すべきは.ママとパパ.あるいはママと子どもの関係であるはずです。 そして.彼を肯定し.彼が重要であることを伝えてください。 その上で.「自分は大切な存在なんだ」と肯定してあげてください。
子供の心理的な栄養を最初に与えるのは.その重要な他者でなければなりません。 その筆頭が両親であり.あるいは祖父母.おじいちゃん.おばあちゃん.おばちゃんたちです。 しかし.後者の2つは.それが可能かどうかも.その子の性格による。 人が恋する相手を探すように.子どもが最初の大切な相手として母親や父親を選ぶ可能性はゼロではありません。 そして.もし親がこの重要な他者を選ばないなら。 そして.もし両親がこの重要な他者を選ばず.子供も他の人を選ばないとしたら.その子供には心理的欠陥があるはずです。