胆のうの経絡をノックすると痩せる! –Twitterで広く拡散されたこの主張は.細さを美と見なす多くの女子を勇気づけた。 しかし.実際に試してみると.驚く人.疑問を持つ人.さらには “詐欺 “だと思う人もいる。
中医学における経絡の理論は.胆嚢の経絡をノックすると痩せるという主張を支持しておらず.この方法で痩せようとするのは信頼できない。
() 微博の噂：胆経をノックして2週間で箸足になる
胆経をノックすると痩せる! “胆のう “経絡をタップして2週間で “箸置き脚 “に！？ -胆のうの経絡を叩いて.2週間であなたの脚を箸のような脚に変える！？ コツは.ベッドに座って足をまっすぐ伸ばすか.小さなスツールに足を乗せて.拳で太ももの横を叩くことです。 あなたは.あなたの外側の太ももの根元から膝に至るまで.50セット（あなたのお尻の側面から膝まで.1セットとしてカウントするために全体のストリップをノックする）をノックしてこれを行うことができ.あなたが重量を失うことに熱心であれば.よりノックすることができますが.あなたがそれに固執しなければならないことを覚えている…
記者はBaiduで検索すると.同様の胆嚢の経絡をノックするの詳細「ガイド」見つける。 ツボのことをよく知らない人が厳しいことを言う必要はなく.ツボが正しいかどうか.経絡にぴったり沿っているかどうかは気にせず.太ももの外側にある胆経のチャンネルをノックすれば「無駄にはならない」.必ず効果があると「ガイド」は言っています。 というものである。 しかし.この自己評価が客観的なものであるかどうか.疑問に思う人もいるようです。
また.微博では.数ヶ月間胆嚢経絡を叩き続けても.全く減量効果がない人が多数います。
また.微博では.胆嚢経を数ヶ月間ノックしても.全く減量効果がない人も多数います。 胆嚢経絡を数ヶ月間ノックしても.全く減量効果がない人がWeiboにいる。 (注1) 「(注2)」は「(注3)」は「(注4)」は「(注5)」と読みます。 というのも.この方法には.(1)と(2)があり.(3)は.(4)と(5)があります。 誰も確かなことは言えないが.うまくいってもいかなくても.この方法は非常に安全なはずだと考える。 しかし.胆経に溜まった毒素や滞留血を排出することで.経絡の詰まりを解消し.気持ちよく過ごすという目的を達成したつもりで.足の滞留血をたたき出す人もいるようです。
（ ）内 容：
痩せるために胆経をノックするのは当てにならない
“中医学の経絡学の観点から.経絡は「内臓や出先と手足や関節をつなぐ」もので.内臓の病気は関連する経絡やツボに表れることがあります。” 広州中医薬大学第一附属病院鍼灸科長の荘麗星教授は.経絡と経絡上のツボを刺激することで.経絡と関連する内臓の病気を治療することができ.これを略して「経絡治療」と呼んでいると説明しています。 臨床では.経絡や経穴の鍼.灸.火伏せ.マッサージなどで病気を治療することができる。 理論的には.胆経や黄芩.風池.中脘.膝陽関などのツボを叩くことで.胆経に関係する症状や病気を治療することもできます。
荘院長によると.胆経とは足少陽胆経の略称で.人体の12本の経絡のうちの1本である。 足少陽は.頭から足にかけて.体幹の側面と下肢の外側を通過する。 中国医学の経絡学では.この経絡は胆のうと関係があり.さらに肝臓と同族であると考えられています。 治療する病気は.頭.胸.下肢の外側の五感の痛みやしびれ.また口の痛み.マラリア.めまい.発熱といった症状に効果があります。
「タッピング自体はツボを刺激する方法ですが.胆のうの経絡とそのツボをタッピングしても.ダイエットに直接効果があるわけではありません。 この方法で痩せようとするのは.信頼性に欠けます！” 荘部長の中医学の観点からの分析によると.胆のうの経絡を叩くと痩せるという主張は.経絡理論では支持されないそうです。 実は.肥満のメカニズムは胃経.脾経.三焦経がほとんど関係していて.脾虚.胃熱.寒湿.気血両虚と差別的な治療が異なっている。 したがって.肥満の治療では.その根拠を明らかにした上で.異なる経穴を選んで治療する必要があります。
() 専門家の解釈：
一般的な経絡痩身説は.
概念を盗んだ疑いがある。”病気を治療する経絡と経穴は.中医学の伝統的で有効な方法だが.関連理論を体系的に正確に適用し.適切に運用してこそ”。 例えば.肥満の人は普段から胃火が強く.食欲旺盛.消化が良い.口が苦い.舌が赤く黄色くコーティングされているなどの症状が現れているので.胃経のツボをとって胃火を清めることができます。肥満の人は脾気が弱く.太っている.肌の色が薄い.顔が青い.言葉がだるい.動きが少ない.舌が白くコーティングされていて軽いなどの症状が現れるので.脾気を強化して気を利かす脾経のツボをとるとよいです。 これらは痩せるための目標となる経穴です。
症状の種類を特定し.適切な鍼を選択したとしても.鍼や打診などの刺激方法を用いなければ.結果に影響が出ます。
“また.ツボを叩くときは.一般的に局所的な皮下うっ血があるまで叩かないほうがよいでしょう。” 減量が必要な方は.通常の病院で.専門的な知識を持った医師の指導のもとで治療を受け.安全性と有効性を確認することをお勧めします。