中国医学の古書 “黄帝内経 “は.このように.”女性7歳.腎臓ガス.歯はもっと髪が長い;二七とデカに.任脈を通過し.太中静脈が満杯になり.月経が時間になるので.子供がいる…….七七任脈仮想.太中静脈衰退.デカ疲弊.地面が通過できないので.悪いと子供のない形。 ” 二七約14歳初潮から.七七49歳上下閉経までの女性は.一般的に妊娠中のみとの間に.毎月の周期的な月経の35年を経験し.授乳は生理的に中断される。 月経は女性のユニークな生理的特徴であり.女性のためのユニークな健康指標です。 月経の規則性は.女性の体内の陰陽のダイナミックなバランスに左右されます。 いわゆる陰の極は陽を生み.陽の極は陰に変わる。 この絶え間ない変化.変容のリズムの中で.女性特有の月経期.月経後期.排卵期.月経前サイクルが形成される。 月経期には陽が盛んになり陰に変わり.陰の血は下へ下へと流れていく。 女性の体のバランスが崩れていると.この急激な変化が不快感や痛み.さらには嘔吐や下痢を引き起こしやすくなる。 陰が成長し陽が消える月経後期には.女性は静かで巧みな傾向がある。 気血が徐々に充満してくると.バンダが増え始め.明瞭で明晰で.暗い春が訪れる。 しかし.陰血が不足すると帯下は乏しくなり.内熱が多いと帯下は黄色く厚くなる。 排卵期には.陰の極と陽の誕生.たとえば春のタケノコが地面からひっそりと顔を出すように.陰陽が丸く濃く変化するのが幻想の美である。 気血や渋みが不足すると.つまずき.その天の形に従うことができない場合は.必然的に異常出血.排卵痛.腰痛や一連の異常が表示されます。 月経前.陽が徐々に長くなり.気血が上向きに充満し.女性はよりせっかちになり.体が沈んで手足がむくむ。 もし内火があれば.顔や胸の前後にニキビができるのが一般的で.肝火は上向きで.偏頭痛やイライラがある。 極端な陽気が陰気に変わるまで.気血が突然子宮に集まり.月経が再びやってくる。 女性の月経の周期.量.色の異常や.その前後の随伴症状は.すべてこの陰陽の転換に問題があることがわかります。 このような状態が起こったら.身体が虚証.過証.閉塞.不均衡のいずれかに不調をきたしていることを十分に認識し.適時の調整と修正が必要であることを自覚することが大切です。 漢方の治療は.不足を補い.過剰を取り除き.チャンネルを滑らかにし.内と外.上と下.左と右のバランスを整え.この陰陽の間根と間用の運行が陰陽魚図のように丸く滑らかになるようにすることである。 つまり.優れた漢方薬の処方とは.一兵卒ですらなく.体系化された.情報に基づいた.緊密に連携した.多目標の集団軍なのである。 しかし.そのような処方をするためには.中医学の医師が生涯をかけて勉強し.実践する必要がある。 西洋医学の治療は.局所的で微妙な変化に焦点を当てます。 身体の問題が表面的で限定的なものであれば.この治療は効果的です。 しかし.状況が複雑になり.問題の範囲が広がると.西洋医学は個別的な働きしかできず.いったん協調性や全体的なコントロールが失われると.その過程で失われてしまうことが多い。 女性の月経の健康管理は.自然の法則に従うことである。 月経中は陽が陰に変わるので.休養と回復を多めにし.排卵期は陰が陽に変わるので.運動を増やすと排卵が促される。 この2つの時期には明らかな変化があるため.不規則な生活や生活.無秩序な寒さや暑さ.バランスの悪い食事を避けることが大切です。 月経の前後は.陰陽の成長に従って.強壮剤を適切に増やせばよい。 月経前.陽が徐々に生まれ.温性のものを多く摂るのが適切で.羊肉.ネギ.タマネギ.ニンニクなどを食べるとよい。月経後期.陰が徐々に長くなり.鶏ガラスープ.豚バラ肉などを補い.ユリ.ヤマイモ.ナツメなどを多く食べるとよい。 もちろん.滋養強壮の鍵は中庸であり.偏らないことである。 月経に問題がある場合は.陰陽の変換の法則に従って.問題の可能性のある原因を独自の慎重な検索をすることができますし.病気の原因のタイムリーな除去は.自己調整する機会を身体に与える。