血圧モニタリングは、高血圧かどうかを評価するための重要な指標であり、血圧の平均値は臨床的に重要ではなく、血圧の正常値は収縮期血圧90～139mmHg、拡張期血圧60～89mmHgである。 現在、血圧の正常値は収縮期血圧が90～139mmHg、拡張期血圧が60～89mmHgであり、これが血圧の正常範囲である。 収縮期血圧が140mmHg以上、および/または拡張期血圧が90mmHg以上であれば、高血圧の可能性がある。 高血圧の診断基準は、降圧剤を使用せずに、同じ日以外に3回以上測定した収縮期血圧が140mmHg以上、拡張期血圧が90mmHg以上である。 血圧に異常がある場合は、早めに病院へ行き、科学的かつ合理的な計画を医師に立ててもらう必要がある。