妊娠3ヶ月の片側の腰痛の原因は2つあります。まず.胎児に栄養を供給するために子宮や周辺組織に大量の血液が充満し.胎児自体の体重も増えて骨盤が重くなり.妊娠中は子宮が横方向にねじれ.体の重心が前に移動して脊椎や腰部の筋肉への負荷が増え.片側の腰部に痛みが発生しますが.ベッドで休めば緩和されます； 次に.妊娠中期は腹囲が過度に大きくならないため.足を組むなど元の座り姿勢を維持し.体をひねる動作に慣れるため.腰部の片側の筋肉に過負荷がかかり.最終的に腰部の片側の筋肉に緊張性の痛みが発生しますが.安静.マッサージ.局所温熱療法により短時間で緩和されます。