寝圧手のしびれは、寝姿勢を変えたり、局所のマッサージで症状を改善することができますが、しばしば手のしびれがある場合は、頸椎症や脳血管障害と考えられ、タイムリーな治療が必要です。 睡眠時の圧迫による手のしびれは、血液循環障害の機械的圧迫の後、体内の腕によるもので、末梢血管は血液供給が不足すると神経が低酸素状態になり、手のしびれとして現れますが、寝る姿勢を変えて腕の圧迫を解除したり、腕をマッサージして血液循環を促進することで症状を改善することができます。 睡眠中に手のしびれがよく起こる場合は、頚椎症、脳血管障害などの病的変化が考えられますので、早めに病院に行って原因を特定し、医師の指導の下、外科的治療や薬物療法で症状の回復を促すことをお勧めします。