果物は胃の出血に効果があります。 なぜなら.果物には植物性タンパク質.ビタミン.水溶性食物繊維が豊富に含まれているからです。 体内の消化器系に吸収されやすいエネルギー源であり.主要なシステムの正常な働きを保証する。 また.ビタミン類も豊富で.免疫系を強化するだけでなく.体内のフリーラジカルを除去して病気の悪化を防ぎ.悪性発がんの確率を下げる。 水溶性食物繊維は人間の細胞や組織と強い親和性を持ち.胃や腸などの消化管の表面組織に保護層を形成し.患者に対する胃酸の刺激作用を抑え.傷ついた組織の治癒と修復を促進することができる。 胃の痛み.酸の逆流.嘔吐を引き起こしたり悪化させたりしないよう.バナナ.リンゴ.キウイなど.やわらかくアルカリ性のフルーツを選ぶことが最も重要である。