現在のところ、どのような食べ物が高眼圧に良いのか、明確な定義はありません。 重要なことは、十分な栄養をバランスよく総合的に摂取することであり、その上で、利尿作用のあるむくみ、下剤、清熱作用のある目やになどの薬用食品を用いれば、ある程度、高眼圧の症状を緩和することができる。 しかし、食事が病気に与える影響は非常に小さいため、眼圧を下げるには積極的に治療を受ける必要があります。 1.利尿作用があり、浮腫を減少させる食品：赤インゲン豆、セメン・コイクス・シード、トウモロコシの殻など。 眼圧の上昇は様々な原因による房水の過剰分泌と関連していることが多く、適切な利尿作用のある食品は房水の排出を促進し、眼圧の低下に役立つ。 2.下剤食品：亜麻仁、蜂蜜などの下剤は便秘を改善し、排便時の緊張による眼圧上昇を抑える。 3.清熱・開眼作用のある食品：菊花、緑茶、クコ、カシアシードなど、開眼作用のある成分を含む食品は、目の疲れをある程度緩和し、眼圧を下げる役割を果たす。 しかし、単に食べ物に頼っているだけでは、治療の目的を達成することができない。食べ物は薬の役割を代替することができないので、患者は適時に病院を受診する必要があり、医師は目の総合的な状態に応じて、適切な薬や外科的治療を選択する。