よもぎの葉と生姜を水で煮たものを足に浸すと、風邪の表面を和らげる（風邪の表面を取り除く）、月経を温め、痛みを和らげることができ、風寒の患者に適しているだけでなく、冷たい胃の痛みや嘔吐、月経困難症、女性の月経障害に起因する。
艾葉は『名医別録』に初めて収載され，温経散寒，止血痛，月経痛，胎動痛，外用湿痒効がある。
艾葉は辛、苦、温、微毒で、月経困難、胎動異常、吐血、血便に用いる。 生姜は風邪の表散を緩和し、気と胃、気と胎児、魚や蟹の毒を解毒し、咳、くしゃみ、腹痛、胃痛などによる風寒邪を治療することができる。
もぐさと生姜を入れた足湯は、冷えを追い払い、足の臭いが気になる場合は、湿を取り、かゆみを和らげる効果もある。 ただし、少しでも違和感がある場合は、遅れないように早めに病院に行ってください。 使用前に医師に相談することをお勧めする。