頭痛を和らげる頭のマッサージ方法

頭痛緩和のためのヘッドマッサージには、一本指の禅押し、押しと練り、保持、まっすぐ押し、掃きと散らしがある。 ヘッドマッサージは通常、専門的な技術を必要とする。
1.一指禅推法:患者は座位または仰臥位をとり、セラピストは一指禅推法で、親指の指先または指の腹の力で、印堂から神庭点へ、そして頭殿点、太陽神経叢点へ。
2.押練法:陰堂、頭魏点、眼明点、焦太陽点、阿彌点(酸欠感、しびれ感、膨満感、痛みが顕著なツボ)、その他のツボを押練する。
3.保持法:親指と他の指を相対的な力で持ち上げ、両側の風池点から大椎点までをつまんだり、こねたりする。
4.ストレートプッシュ法:親指の先または親指の指で、膀胱経を首とくびれの両側を上から下に押す。
5.掃散法:指を頭の両側で曲げ、手首の関節を弛緩させ、前腕を動かし、手首の関節の振りを駆動させ、前後に急速に滑らせる方向に動かす。
頭痛患者は、正しい治療のための医師の指導の下で、適時に医師の診察を受けることをお勧めします、有害な結果を引き起こさないように、やみくもに自分でマッサージしないでください。