減塩の利点



減塩塩には特別な効能はなく.摂りすぎると健康を害する可能性がある。

減塩塩はヨウ素添加塩に塩化カリウムを加えたもので.通常の食卓塩よりもカリウムが多く含まれています。 体にカリウムを供給し.ナトリウムの摂取を減らす食品としての特別な利点はありません。

どのような食品であれ.適度な摂取を心がけるべきであり.過剰を放置すれば人体の健康に影響を及ぼす可能性がある。 低ナトリウム塩を長期にわたって過剰に摂取した場合.体内のナトリウム摂取量はやはり増加し.特に高血圧の人にはナトリウム摂取量を減らす働きはない。

腎臓病患者の場合.一般的に低ナトリウム塩の摂取は適さない。特に排尿機能障害患者の場合.低ナトリウム塩のカリウム含有量が多いため.カリウムが体外に排出されず.体内にカリウムが蓄積して高カリウム血症になりやすく.深刻な結果を招く。