足浴は健康管理の補助的な効果しかないが、効果が弱く、病気の治療効果が得られないことが多い。 体調が悪いと感じたら、すぐに医師に相談してください。
漢方医学の観点からは、体に湿がある場合、主に次のような症状が現れます：眠気、体が重い眠気、胸の張りや上腹部のふくらみ、口が渇かず脂っぽい、吐き気、四肢の関節、筋肉痛、便が細い、尿の濁り。 あるいは局所的な湿邪の漏出、皮膚の湿疹やかゆみ、女性では多量の皮下分泌物が見られることもある。
湿気の病因は主に内湿と外湿に分けられ、外湿は主に風、寒さと湿気の影響を受け、内湿は主に食用油脂、寒さなどの要因によって引き起こされ、足を浸して血液循環の一定の補助効果がありますが、病気を治療するために使用することはできません。
体内に湿気がある場合は、通常、辛い刺激や冷たい食べ物を避け、新鮮な野菜や果物の軽い食事をし、禁煙し、アルコールを制限することに注意してください。 入浴後は体を乾かし、濡れた衣服の着用は避ける。
もし不快な症状があれば、専門の漢方医の指導のもと、通常の漢方薬局を受診することをお勧めします。