グレード1の半月板損傷で、2週間ほど少量の液体が貯留する程度であれば、通常は深刻なものではありません。 少量の液貯留を伴うグレード1の半月板損傷は、通常6～8週間で治癒するため、過度に心配する必要はない。 半月板損傷は一般的に3つのグレードに分類され、グレード1が最も軽度で、グレード3が最も重度です。 各グレードの損傷では関節液貯留がみられるが、その量は異なり、関節可動域に影響を及ぼし、関節痛などの臨床症状を伴う。 グレード1の半月板損傷は一般的に特別な治療を必要とせず、安静や外固定で体液の吸収を促し、半月板修復術を行うことも可能です。 腫れや痛みが明らかな場合は、局所の理学療法や温湿布で血液循環を改善したり、血液循環薬や鎮痛薬の内服で的を絞った治療を行います。 半月板損傷後は、保温に注意し、膝関節周囲の血管の痙攣につながる寒さを避ける。