腱を伸ばすと腕が痛むという症状がある場合、生理的な要因によるものと、慢性緊張損傷、頚椎症などの疾患によるものがある。
1.生理的要因：運動前のウォーミングアップが十分でなかったり、運動の動作が標準化されていなかったりすると、腱が損傷しやすく、腕を伸ばすと痛むという症状が出やすい。
2.慢性歪み損傷：長時間重力労働に従事している場合、腕の慢性歪み損傷につながりやすく、腕を伸ばした時に痛みの症状が出る。
3.頚椎症：頚椎症にかかると、頚椎椎間板が頚椎神経根を圧迫しやすいため、腕をまっすぐに伸ばすと痛む症状が出る。
腕を伸ばすと痛むという症状がある場合、腱鞘炎や他の病気が原因になっていることもあるので、適時に医師に相談し、病気の原因をはっきりさせ、医師の指示に従って標準的な治療を行うことをお勧めする。