男性の標準体重は66.5kg、女性の標準体重は63kgで、上下10％の変動は正常な現象である。 しかし、体重だけでやせや肥満を判断することはできない。BMI（体格指数）で標準体重かどうかを判断する必要がある。計算式は体重（kg）/身長（m）^2で、10代のBMIの標準範囲は16.8～25kg/m^2、身長1.75mの10代の場合、体重の標準範囲は51.5～73.2kgである。成人のBMIは18.5～23.9kg/m^2。 23.9kg/m^2、1.75m成人の標準体重は56.7~73.2kg。 身長1.75mの場合、BMIが正常値の範囲内であれば減量は勧められませんが、BMIが正常値の上限を超える場合は肥満の可能性があるため、医師の指導のもと、適度な減量をお勧めします。