全身の痛みは、不適切な睡眠姿勢、過労などに関連付けられている可能性があり、また、上気道感染症、電解質異常などの特定の疾患やその他の要因に関連付けられている可能性があります寝る。 1.不適切な寝姿勢：手足が不適切に筋肉の緊張と痙攣を引き起こすために配置され、血液供給のこれらの部分に起因する酸性の代謝産物を生成するために不十分である姿勢、適切な活動を変更するには、全身の痛みと痛みを緩和することができます。 2.過度の労作：寝る前にあまりにも多くの運動は、筋肉が完全に乳酸や他の酸性代謝産物の動きに起因する体内で、その結果、リラックスしていないタイムリーな分解と筋肉に蓄積の数が多くない、スリープアップ全身の筋肉痛や痛みの原因となります。 3、上気道感染症：病原体の侵入により、上気道感染症、咳、のどの痛みなどの症状が現れ、重症化すると全身の発熱症状が現れ、手足の痛み、疲労感、体温上昇などの症状が現れることがある。 4.電解質異常：最も一般的なのは低カルシウム血症で、筋肉痛や痙攣、疲労感などが現れることもある。 発見されたら、医師の指導のもと、適時にカルシウムを補充する必要がある。 横紋筋融解症など、体の痛みで目が覚める原因は他にもたくさんあります。 発見したら、適時に医師に相談し、原因をはっきりさせ、的を射た治療を行うことをお勧めする。