湿気の原因は.食生活.感情.労働環境.病気から多くの側面です。 まず.食生活ですが.例えば.ある人はビールや冷たい飲み物が好きで.冷たいものが好きで.食べた後に涼しくなると思って.生で冷たいメロンや果物が抑えられず.普段は脂っこい.甘い.脂っこい肉が好きで.消化の良い食べ物ではなく.夜遅くにスナックを食べることが多く.脾胃が運搬や変換する負担が大きくなります。 脾の生理機能が弱まると.脾の湿を変換する能力が低下するので.食事は脾に大きな影響を与えるのです。 感情面では.すねたりキレたりするのが好きな人.小さなことを考えられない人が多く.長い目で見ると肝気の停滞を招きます。 肝気が滞ると.気の流れ全体がスムーズにいかなくなり.脾の湿の運搬や変換も妨げられるため.体内の湿の蓄積が増え.水湿が形成されます。 また.病気もあり.例えば.内臓の病気であれ.心臓の病気であれ.腎臓の病気であれ.肝臓の病気であれ.また消化器系の病気であれ.何らかの器質的な病気のために.湿が体内に蓄積されることがあります。 また.作業環境もあり.湿った場所.特に寒い場所で作業することが多く.例えば.南部では暖房設備のない場所があり.冬はとても寒く.夏はとても蒸し暑く.北部の人は適応できないかもしれません.この状況は湿気の輸送に正常な脾臓と胃に影響を与えるでしょう。 長い間.地元で普通に生活していると.気候に対する内臓の適応が形成されるので.北国の人が南国に行くという急激な場所の変化は.脾胃の負担を増やし.湿を変換する能力が低下し.余分な湿が体積にとどまります。 また.寒く湿った場所にいると.寒湿麻痺を起こし.手足の関節が痛くなることがあります。
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