激しい運動をした後に尿酸が上昇するのは普通ですか?

激しい運動後の尿酸の適切な上昇は通常正常である。 激しい運動の後、発汗が増加し、尿量が減少するため、尿酸の排泄に影響を与え、尿酸の適切な上昇につながる可能性があり、通常は有意に上昇していないように表示されます。 激しい運動の後に適切な補水、増加排尿、時間の期間の後に尿酸が正常に戻ることができます。 また、激しい運動後、骨格筋のATP分解も尿酸上昇の原因となる。 激しい運動は尿酸の上昇につながる可能性があるため、したがって、通常、高尿酸患者を持っている状態を悪化させることを避けるために、激しい運動を実施することをお勧めしません、体の害。 同時に、高尿酸の発生を避けるために、食事のコントロールに注意を払う必要があり、より少ない脂肪肉、魚介類や他の高プリン食品を食べる。 激しい運動をした後、体の不調を感じたら、すぐに病院に行って検査や治療を受けることをお勧めします。