毎月の洗髪に使うヨモギかショウガの水

生理中は、よもぎと生姜を煮出したお湯で髪を洗うとよい。 月経の時期は、産後の女性にとって特別な時期です。 この時期の女性の身体は気血の消耗が激しく、毛穴が引き伸ばされ、汗をかきやすくなるため、風邪、寒邪、湿邪などの六邪の影響を受けやすくなります。 月経中の洗髪や局部の清潔は、母体の心身の健康に資するが、集中的なケアが必要である。 よもぎ(蓬葉)は、その性質が温性で、月経を温め、冷えを散じ、痛みを和らげる効能があり(体内の冷えを散じることで痛みを和らげる)、外用では湿を散じ、かゆみを和らげ、皮膚のかゆみの症状を治療することができる。 生姜は、その性質はやや温性で、辛味があり、温性を通して、発汗して体表を和らげ(発汗によって邪気を体表に浮き上がらせる)、風を追い出し、寒さを散らす(風寒を払う)ことができるが、外用清熱湯の効果は内用と同じではないことに注意する。 ヨモギとショウガの副作用と禁忌は明確ではない。 女性がヨモギやショウガで洗髪する必要がある場合は、不快感を避けるために医療専門家に相談することが推奨されることに留意すべきである。