目に結膜炎があるときに牛乳を飲んでも.回復に影響はない。 結膜炎の回復期には.食事面で特に注意することはありませんが.辛いものや刺激の強いものを避け.軽めの食事にし.回復に有効なビタミン類が豊富な新鮮な野菜や果物を普段の生活に取り入れることが大切です。 また.食事療法だけでなく.結膜炎は具体的な原因に応じた薬の選択が必要ですので.病院で検査を受けて原因をはっきりさせ.医師の指示に従って薬を常用することが大切です。 夜更かしやパソコン・携帯電話の使いすぎは.結膜炎の症状を悪化させることがありますので.避けてください。 結膜炎の回復には通常3週間ほどかかりますが.症状が重い場合はそれ以上かかります。