月経時の便秘は、機能性便秘であれば深刻で、一般的には薬物療法、食生活の改善、マッサージ、運動などで治療することができますが、腸ポリープなどの器質性便秘であれば、外科的治療を検討することができます。 1.機能性便秘 (1)薬物療法：肛門に挿入して排便を促し、必要に応じてラクツロース、ポリエチレングリコール電解質粉末などを服用し、便を軟らかくして排便を促す。 (2) マッサージ：朝晩10～20分間腹部をマッサージし、胃腸の蠕動運動を高めて排便を促す。 (3)運動：腸の蠕動運動を促し、便の排出を促進するために、毎日適切な運動を行う。 (4) 食生活の改善：食物繊維の豊富な野菜や果物、例えばドラゴンフルーツ、バナナ、からし菜などを多く摂取する。 2）器質性便秘：例えば腸ポリープがある場合、月経終了後、内視鏡でポリープを切除し、便のスムーズな排出を促す。 月経中の便秘は深刻であるため、適時に医師に相談し、医師の指示に従って治療することをお勧めします。