1.喘息の誘因を避ける。 現在.喘息の一般的な誘因は.吸入.摂取.アレルゲン物質との接触.気道の感染.気候.投薬.運動.心理的要因などである。 ダニ.ハウスダスト.花粉.カビ.湿度の高い環境での生活.受動喫煙は一般的な誘因であるが.空気中の花粉は3歳未満の乳児では重要な原因因子ではない。 心理的な要因も喘息発作やその重症度に影響を与えることがある。たとえば.泣いたり笑ったり.神経質になって恐怖を感じたり.感情の変化も喘息児の原因となることがある。 子供のために温かく調和のとれた家庭の雰囲気を作り.子供を甘やかしすぎず.便宜を図り.規則正しい生活習慣を養い.穏やかで明るく.癇癪を起こさないようにすることで.子供を不安や恐怖から遠ざけることができる。 運動の種類.時間.量.強さはすべて喘息発作に直接関係する。 現在の研究では.喘息患者にとって運動は安全で効果的であり.運動後は運動耐容能が改善することが示されている。 したがって.適切な運動プログラムを策定し.適切な運動企画を選択し.運動量を徐々に増やしながら.順序よく.根気よく運動を実施する必要がある。例えば.毎日の冷水による洗顔.夏場の水泳.早朝の散歩.ランニング.朝の体操などを遵守し.特に球技などの集団企画に参加することに重点を置く。 ハーモニカの演奏.風船を飛ばす.音楽教師の指導のもとで歌う練習をする.医療体操をするなど.特殊な笛の訓練も行うことができる。 喘息の子供たちは.アスピリン.イブプロフェン.消炎鎮痛剤.禁止されたPulsatilla.APCのようないくつかの喘息を誘発する薬を使用することは禁止されており.子供たちが薬を使用するために医師の指導を受けなければならず.やみくもにドラッグストアに行って.子供たちが服用するための自分の薬を買ってはいけません。 2.子供の喘息発作前兆症状を把握する。 ほとんどの喘息児は.喘息の発症前に症状を持っている.最も一般的なのは.目や鼻のかゆみ.くしゃみ.鼻水.涙目.咳.時には胸の締め付け感や他の症状を伴う.通常はタイムリーな方法で症状の出現の前兆で.薬の使用は.喘息発作を避けることができます。