精子生存率検査には、規則正しい生活、食事、禁酒が必要である。 1.規則正しい生活：精子生存率検査の前に、男性は規則正しい生活を心がけ、夜更かしをしないように早寝早起きをし、精子の生存率に影響を与えないようにしましょう。 その間に、有酸素運動をすると、体の健康によい。 2.食事に注意：精子の生存率をチェックする前に、食事にも注意し、消化の良い軽い食べ物を食べ、喫煙、飲酒、刺激的な食べ物をたくさん食べることを避け、ワクチンは精子の活動に影響を与える。 3.禁欲：検査前に3日間ほど性行為を控える必要があります。 もし3日未満性行為を控えると、精子の数が不足したり、精子の奇形率が高くなったり、生存率が低くなったりする可能性があります。 しかし、7日以上セックスを控えないと、精子の老化が起こる可能性があります。 精子生存率検査を受けることをお勧めします。 結果に異常があった場合は、生殖能力に影響を与えないよう、早急な治療が必要です。