日中の睡眠時間が長い赤ちゃんは、夜間の睡眠の質と時間に影響を与える可能性があり、赤ちゃんの脳と体の発達に資するものではありません。 赤ちゃんは昼間の睡眠時間が長いと、夜寝るのが遅くなる可能性があり、あるいは、昼間の睡眠時間が十分であるため、夜間の睡眠時間が長いと、赤ちゃんの体内時計が乱れる可能性があり、赤ちゃんの体の発達に寄与するものではなく、赤ちゃんの脳の発達にも影響を与えます。 そのため、日中に赤ちゃんをあまり長く寝かせることはお勧めできません、あなたは一定の時間寝ることができ、できるだけ、正午頃に、睡眠効果が良くなり、その後、赤ちゃんを起こし、遊びに運び出し、赤ちゃんの注意を移す。