鍼灸では、白妃、四神相応、神庭などのツボをマッサージすることで、心を落ち着かせ、精神安定（精神を安定させるために、重く鎮静作用のある薬を使う）させる効果があり、睡眠効果を高めることができると考えられている。 1.白輝ツボ：前頭部の髪の生え際の中心からまっすぐ5センチ上の頭部にあるツボで、気を益し陽気を高める（気を補い陽気が上昇する）、開口部を開き脳を覚醒させる、心を静め精神を安定させるなどの効果がある。 不眠症、物忘れ、てんかん、ヒステリーなどの治療に用いられる。 2.神功(しんこう)ツボ：神功(しんこう)ツボは白輝(びゃくけい)ツボの前後左右1寸のところにある。 このツボは心を静め、精神を安定させ、目と耳を明るくする効果があり、臨床的には頭痛、めまい、不眠、物忘れ、てんかんなどの治療に用いられます。 3.神兪：このツボは頭部にあり、前髪の生え際の真ん中からまっすぐ0.5寸上にあり、肝を鎮め、風を休め、熱を取り除き、経穴を促進する効果があり、てんかん、不眠症、動悸、頭痛、めまいなどの治療に臨床的に使用できる。 不眠症の患者は、専門の医師の指導のもと、普通の病院で治療を受けることをお勧めする。