高齢者が便秘のときにマッシュを食べるのはかまわないが、摂り過ぎないよう節制する必要がある。
もろみは米酒の一種で、酒粕とも呼ばれ、もち米と酒石英を発酵させたものである。 もろみはアルコール度数が低く、たんぱく質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富で、便秘患者が適量を摂取することで、体にエネルギーと栄養素を補給することができる。
しかし、高齢者は腸の消化機能が低下し、体調が比較的悪いため、アルコール含有量が少ないとはいえ、ある程度の腸への刺激もあるため、高齢者が多量に摂取すると胃腸への負担が大きくなり、便秘の解消につながらないばかりか、便秘を悪化させることもある。
したがって、高齢者が便秘のときにマッシュを摂取することは可能であるが、食べ過ぎないように控えめにすべきである。 高齢者の便秘が長引く場合は、早めに医師に相談し、症状を長引かせないよう積極的に治療を受けることをお勧めする。