亜鉛は人体に不可欠な微量元素のひとつで.さまざまな生理機能をもっています。 亜鉛が不足すると.体内でさまざまな生理的な障害が発生する可能性があります。 子供の亜鉛不足の主な原因は.偏食.偏食.食欲不振.間食の多さ.必要量・排泄量の増加などです。 調査によると.亜鉛欠乏症の有病率は約40％です。 食欲不振.食欲不振.成長の遅れ.低身長.口内炎の繰り返し.免疫機能の低下.呼吸器感染症.下痢などが特徴です。中には.土.燃えかす.紙.壁材.マッチなどを食べる雑食性フェチの子どももいます。 では.子どもの亜鉛欠乏を防ぐにはどうしたらよいのでしょうか。 1.母乳育児を推進する：6ヶ月以内に母乳だけで育てるようにする.2.時期をみて補完食品を加える：6ヶ月以降.卵黄.ひき肉.魚のピューレ.レバーなどの補完食品を徐々に加える.3.亜鉛の多い食品を多く食べる：例えば牛.マトン.豚赤身.動物のレバー.ピーナッツ.大豆.ニンジン.カキ.等.4.亜鉛の多い食品を食べる：亜鉛の多い食品を多く食べる。 食べ物は粗いものと細かいもの.肉と野菜が適当であること。 また.両親は赤ちゃんの精神状態.成長発達.生活などに細心の注意を払い.食欲不振.慢性下痢.口腔や皮膚の感染症.成長不良などがあれば.速やかに病院へ行き.検査を受けてください。 亜鉛の欠乏が確認された赤ちゃんは.医師の監督のもと.亜鉛製剤による治療が必要です。