ミルクで飲む紅茶の効能

ミルクで煎じた紅茶には.フリーラジカルを消去することができるポリフェノール化学物質が豊富に含まれているため.抗酸化作用や美容効果に優れています。 また.コラーゲンの合成に必要なタンパク質を豊富に含んでいるため.ミルクで入れた紅茶を適切に摂取することで.バラ色で色白.弾力のある肌になるなど.美容に良い影響を与えます。 また.カルシウムが豊富で.カルシウムとリンの吸収率が高いので.骨粗鬆症の予防や腰や膝が弱くなるのを防ぐ効果もあります。