高カルシウム牛乳を飲めば身長が伸びるかもしれないが、具体的な状況に応じて分析する必要がある。 成長期の子どもにとって、高カルシウム牛乳を定期的に飲むことは、骨の発育を促進するのに有効です。 ただし、子どもの身長には、遺伝、生活習慣、運動、栄養補給など、さまざまな要因があり、いずれもある程度の影響を及ぼす可能性があることに注意が必要です。 したがって、高カルシウム牛乳を常飲すれば必ず身長が伸びるというわけではありません。 身長を伸ばしたいのであれば、高カルシウム牛乳を飲むだけでなく、バランスの取れた食事や適度な運動、夜更かしを避けるなどにも気を配りましょう。 生活全般を総合的に管理することで、子どもの発育はより促進されるのです。 骨端が閉鎖している人は、高カルシウム牛乳を飲んでも身長の伸びは促進されない。