秋の鼻の乾燥と出血の改善には、環境の湿度を上げる、水分を多く摂る、鼻をほじらない、一般的な運動を増やす、外用薬を塗るなどの方法がある。 1.環境の湿度を上げる：加湿器を使って空気中の湿度を上げることで、鼻の乾燥を和らげ、出血を防ぐことができる。 2.水を多く飲む：乾燥した気候のため、体内の水分の損失も深刻で、鼻は人間の器官の一部であるため、水を多く飲むだけで鼻腔を健康にすることができる。 3.鼻孔を掘るしないでください：乾燥した鼻腔は不快感を引き起こすだろう、鼻くそや地殻のラッシュのために鼻腔もブロックされますが、指で鼻孔を掘ることができない場合は、鼻腔を洗浄するために鼻洗浄機を使用することができ、鼻くそが洗い流され、鼻孔を掘る鼻出血を引き起こす可能性があります。 4.普段から運動をする：普段から屋外で運動をすることで、鼻粘膜の抵抗力を高め、乾燥や出血による鼻の症状を緩和することができる。 5.外用薬：メントール配合点鼻薬、流動パラフィン点鼻薬、タラ肝油点鼻薬、生理的海水点鼻薬などを使用する。 鼻が乾いて出血している時は、早めに病院に行って、病状と診断をはっきりさせ、医師の指示に従い、薬物治療を行ってください。