ランニングで半月板痛の現象が起きた場合、患者は不必要な怪我を避けるために、ランニングにこだわらないようにすることを勧められる。
ランニングは膝関節の半月板に損傷を与えるので、半月板痛を誘発することになり、安静にして時間をかけて治療する必要がある。 痛みを我慢してランニングを続けると、半月板が摩耗し続けることになり、半月板損傷がさらに悪化しやすくなります。
半月板損傷が重症化すると、病院での手術が必要となる。 そのため、半月板が痛くて走れない患者は、半月板の自然治癒を待って、適切な安静と保護をする必要がある。
半月板の痛みがあるときは、早めに医師に相談し、病気の原因をはっきりさせ、医師の指示に従って標準的な治療を受けることをお勧めします。