膝が痛くなったらどうすればいい?

冷え症とは変形性膝関節症のことで.主に膝軟骨の変性.滑膜の過形成.滑液分泌の減少が原因で.寒冷な気候の条件下では.寒冷刺激によって膝関節に運動不自由.腫れ.痛みなどの症状が起こります。 通常.中国式マッサージ.鍼.灸.理学療法.薬物療法などの保存的治療を行いますが.より深刻な病変の場合は.できるだけ早く不快な症状を緩和するために.医師の指示に従って外科的治療を行う必要がある場合があります。 1.理学療法:赤外線.寒冷療法.超短波療法などの理学療法は.医師の指示に従って行うことができ.同時にマッサージ.鍼などの適用によって補完することができ.局所血液循環を促進し.炎症や炎症を軽減し.血液循環を減少させる。 1.理学療法:赤外線療法.寒冷療法.超短波療法などの理学療法を医師の処方に従って行い.同時にマッサージや鍼治療などを行うことで.局所の血液循環を促進し.炎症を抑え.膝痛の症状を緩和します。2.薬物療法:イブプロフェン.ジクロフェナクナトリウム.エトリコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬を医師の処方に従って内服し.膝痛の症状を緩和します。 また.膝軟骨の変性を遅らせるために.グルコサミン硫酸塩.ビサコジルなどの関節軟骨保護剤を医師の指示に従って服用することで.膝の痛みを緩和することができます。3.外科的治療:患者の病変がより深刻で.日常生活の機能的活動や生活が著しく制限されている場合は.医師の指示に従って外科的治療を行うこともできます。 低侵襲の関節鏡手術療法を選択することもできますし.関節固定術.人工関節置換術などを適用することもできます。 また.年配の冷え性の膝痛患者は.骨粗鬆症と合併することが多く.カルシウム.ビタミンDを適切に補給することも痛みの緩和に一定の効果があり.同時に日常生活では.保温に注意し.寒さを避け.長時間の立ち仕事を避ける。