リハビリテーショントレーニングはACL損傷後6~8週間後に行うことができる。
ACL損傷6~8週後のリハビリトレーニングは主に筋力と固有受容能力の改造に重点を置き、患者は筋力と歩行を継続的に増加させるトレーニングを実施することができる。片足バランストレーニング、補助スクワットエクササイズ、ヒールリフトトレーニング、装具保護下でのストレートレッグ/ラテラルレイズ、アップダウンステップトレーニング、歩行トレーニングなどが含まれる。
傷害や回復の度合いに差があるため、同じ期間のリハビリ訓練でも患者によって異なる。 専門医の指導のもとでリハビリ・トレーニングを行うことをお勧めします。