赤ちゃんを守るために.就寝中に携帯電話で遊ぶのは構いませんが.携帯電話にも微量の放射線があり.長時間遊ぶと赤ちゃんにも悪影響があり.赤ちゃんの発育にも影響が出やすくなりますので.できるだけ少なくしましょう。 携帯電話で遊ぶと.妊婦さんの休息や睡眠の質に影響を与えることが多く.睡眠の質が悪い状態が長く続くと.赤ちゃんの発育にもよくありません。 また.携帯電話の放射線は.妊婦のホルモン分泌に影響を与え.赤ちゃんを生かすのに不利になります。 流産のリスクを悪化させる便秘を防ぐために.野菜や果物を多く食べて腸内環境を整え.胎児の保存期間中はビタミンEを適量摂取するのがベストです。
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