産後の子宮収縮によるお腹の痛みは.産後の子宮の若返りと関係があり.子宮の若返りと悪露の排出を促進するために以下の対策を取ることができます：1.産後の女性は.悪露の排出と子宮の若返りに資する早期離床ができます。2.早期授乳を提唱.胎児がミルクを吸うことで女性に良性刺激が生じ.子宮若返りを促進できる.効果的に子宮収縮を促進します；3.産後の患者は尿意を保持している 出産後に尿を我慢している患者は.できるだけ早く排尿して.腹部血管粘膜の刺激を減らし.効果的に痛みを和らげることができます；4.出産後の女性の睡眠姿勢はより重要で.横臥位の患者は腹痛になりやすいので.横臥位で休むことをお勧めし.腹部の温かさに注意しながら.局所温湿布で局所の血行を促進し.局所温湿布は.帝王切開患者にはお勧めしません；5.上記の方法では効果的に緩和できず.腹部のツボの併用もあります.たとえば 上記の方法で痛みが取れない場合は.天柱（てんちゅう）.奇海（きかい）.観音（かんげん）等の腹部のツボで産後の露の排出を促すとよいでしょう。