45歳女性の足がつる症状は.主に体内のカルシウム不足が原因である。 この年齢の患者さんの体調や内分泌疾患.カルシウム代謝異常などが原因で.体に筋肉痛やけいれんなどの症状が現れます。 したがって.このような場合は.肉.卵.牛乳などのカルシウムを多く含む食品を多く摂り.手足や腰椎の安定性を保つために機能的な運動を強化し.適時カルシウムの補給と抗骨粗鬆症の対症療法を行う必要があります。 もし短期間に症状が改善されない場合は.早めに病院へ行き.必要な補助検査を行い.原因をはっきりさせた後.より合理的な治療法を選択する必要があります。