過度のおならは.通常.ガスを発生させる食品を摂取したり.消化器系疾患の結果として見られるもので.問題ごとに分析する必要があります。 大根や大豆製品など.ガスを発生させる食品を摂りすぎて.食べ物の消化吸収が十分にできない体質の人がいると.胃腸の中の微生物の働きで分解されるガスが多くなり.おならが増えることがありますが.これは病気ではありません。 この場合.食事でガスを発生させる食品の摂取に注意し.食べ過ぎないようにすることが推奨されます。 消化不良が原因で.食べ物が胃腸にとどまり.発酵後のガスが多くなり.そのガスが胃腸の蠕動運動で排出されると.オナラが多くなることがあるのだそうです。 ガスの増加の他に.吐き気.嘔吐.腹部膨満感などの症状がある場合は.消化管に他の病気がないかどうか.さらに詳しい検査が必要です。 患者さんは通常.胃の満腹感を避けるために食後に適切な活動を行うことができ.また.症状を緩和するために上腹部の適切な局所マッサージを行うことができます。