サフランは更年期の女性に適しているか?

サフランは憂鬱な気分を和らげ、精神を安定させる作用があり、更年期の女性で、憂鬱な気分や未解決の問題、胸の気の結びつきや胸のつかえ、さらには心身の不安、動悸、恍惚感などの症状がある場合に適しています。 サフランはアヤメ科のサフランの茎を乾燥させたもので、血行を活発にして瘀血を取り除き(血行を促進して体内の瘀血を取り除く)、血を冷やして毒素を解毒し(血熱や毒素の蓄積を治療することを指す)、憂鬱な気分を和らげて精神を安定させる作用があり、月経困難症や月経閉鎖症、産後のおりものの不純物、月経障害、腹部腫瘤の痛み、温毒斑(温熱や毒邪が人体に侵入して皮膚に斑点やブツブツができること)、憂鬱で息苦しい、動悸やのぼせなどの治療によく用いられます。 更年期の女性には、のぼせや発汗、イライラ、動悸(心臓の鼓動が速く、パニックを伴うことが多い)、不眠や抑うつ、物忘れなど、一連の症状が現れることがあるが、サフランの効能を伴うと適している。 なお、サフランは血行促進作用が強いので、妊婦の使用には注意が必要である。 副作用は明らかではないので、漢方医の指導のもとで使用することが勧められる。