睡眠中の突然の震えは、過度の精神的ストレスが関係している場合もあれば、カルシウム不足、睡眠発作などが原因となっている場合もある。 1.過度の精神的ストレス：近い将来に過度の精神的ストレスがあれば、脳の神経は長い間緊張状態にあり、うまくリラックスできない。 寝ているとき、突然揺さぶられることがある。 2.カルシウム不足：体内のカルシウムが不足して血中カルシウム濃度が低下し、筋肉神経の興奮性が亢進しやすくなると、睡眠中に突然の震えを示すことがあり、膝の痛みや脱力感などを伴うこともある。 3.てんかん発作：てんかんの既往のある患者さんの中には、睡眠中にてんかん発作を起こすことがあり、その場合、睡眠中に突然のふるえを示し、錯乱、口から泡を吹くなどの症状を伴うことがあります。 睡眠中の突然の震えの症状が頻繁に起こったり、他の明らかな不快感を伴う場合は、できるだけ早く医師に相談して原因を診断し、的を射た治療を行う必要があります。