酵素に血糖値を下げる効果があるという研究はまだないので、酵素で血糖値を下げることはできない。 酵素は果物や野菜を発酵させたもので、その成分にはプロバイオティクスが含まれている。 糖尿病や高血糖を患っている場合、必要に応じて酵素を適度に摂取することはできますが、血糖値を下げる効果はありません。 より深刻な胃潰瘍、胃炎に罹患している患者は、酵素を服用することは禁止されており、胃疾患の症状を悪化させやすく、疾患のコンディショニングと治療に資するものではありません。 また、高血糖の人は、毎日の食事や生活習慣の調整に注意し、糖分や脂肪分の多い食品を避け、1日の摂取カロリーを制限し、血糖値のさらなる上昇を招かないようにする必要があります。 生活習慣では、夜更かしをせず、規則正しい生活を心がけましょう。 高血糖が発見されたら、すぐに医師に相談し、医師の指導のもとで適切な診断・治療法を選択し、うわさを鵜呑みにせず、症状を長引かせないようにしましょう。