鼻水は通常.風寒の風邪である。 風寒は.汗をかいたり.体が弱っているときに風邪を引き.その結果.風寒の外部が生体に侵入することによって引き起こされるもので.表面をほぐして風邪を分散させることが基本です。 咳や鼻水.頭や体の痛み.発汗.発熱がある場合.熱や毒素を取り除く薬.例えば板藍根や大青芩.タンポポなどは風邪を悪化させるだけなので使ってはいけない。 熱は一時的に下がるかもしれないが.体表の風寒は解消されない。 最良の方法は.生姜スープを沸騰させ.少し汗をかくことで.風寒の気が体表に分散し.症状が改善し.透明な鼻粘液が乾燥したり.濁った鼻粘液.黄色い鼻粘液に変わり.病気の経過を短縮することができ.風邪が徐々によくなります。