腕が冷えて痛みを生じる場合には.通常.次のような治療法がとられます。1.腕に熱を加える.通常は温水バッグを使い.1日3～5回.20～30分程度.局所の血行を良くして炎症性代謝物の吸収・代謝を促進し.痛みを効果的に軽減させることができる。 また.冷やすと血液循環が悪くなり.炎症性代謝物が蓄積され.痛みがさらに悪化するので.冷やさないように保温することが大切です。 2. ロキソプロフェンナトリウム.ジクロフェナクナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症・鎮痛剤の内服で.局所の炎症を抑え.炎症性浮腫や痛みを軽減します 3. エぺリゾン塩酸塩錠の内服で筋肉の緊張を緩和して筋肉の緊張による炎症の一層の増大を避けます。 4.血液循環を活性化し.瘀血を取り除き.腫れや痛みを軽減する漢方薬.例えば大青龍カプセルや血行促進・鎮痛カプセルなどを内服し.局所の血液循環を良くして炎症代謝産物の吸収を促進する。 一般的に.上記の治療を行うと.3～5日後には症状がかなり改善されます。
（注：あくまでも目安です。