正常な子供は、生後8週間までに一定の遠視予備軍を持ち、その後、目の発達に伴って正視レベルに達する。 遠視の予備力が十分でないことを早期に発見するには、主に目の習慣の調整、機能訓練、食事の調整など、一定の調整が必要です。 1.目の習慣の調整：目の使いすぎを避け、光の強さを調整し、携帯電話やパソコンを凝視せず、屋外での活動を増やし、遠距離の観察を増やし、十分な休息を確保する。 2.機能運動：目の運動、目の体操などに注意し、必要に応じて目のマッサージを行い、視覚疲労を和らげる。 3.食事調整：栄養のバランスがとれていることを前提に、人参などのカロチンを多く含む食品を多く摂るようにする。 視力予備値が十分でなく、近視になりやすい人は、明らかなかすみに気づいたら、すぐに医師に相談し、臨床医の指導の下、標準的な治療を行うべきである。