1.飲酒歴のある方は禁酒 2.酢は適量に 漢方医学では.酸は肝臓に入りやすく.酸っぱいものには肝炎患者のトランスアミナーゼを下げる効果があるとされています。 脂肪肝の患者さんの中には.食欲がない方もよくいらっしゃいますので.酢で胃を鎮め.脾を強めて食欲を増進させることができます。 しかし.酢は適度でなければならず.一度過剰に摂取すると.それに応じて治療の経過がある限度より長くなり.肝細胞の再生と修復に寄与しない。 3.禁煙 喫煙の害の第一は.タバコから発生する煙には有害物質が含まれており.これを体内に吸い込むと.さまざまな内臓にダメージを与え.がん発生の危険因子のひとつとなることです。 解毒臓器である肝臓は.脂肪肝になってすでに解毒機能を失っており.さらにニコチンが大量に体内に蓄積されると肝臓へのダメージが加わるので.肝臓の解毒機能をフルに発揮させなければならないのです。 また.脂肪肝の患者さんでは.微小循環が悪く.肝臓に滞りがあることが多いようです。 ニコチンは.血管をけいれんさせるだけでなく.血液の粘性を高めて体内の微小循環を悪くするなど.循環器系にダメージを与えます。 同時に.喫煙時に吸い込んだ大量の一酸化炭素は.ヘモグロビンと酸素の結合を妨げ.生体に低酸素症を引き起こす可能性があります。 そのため.B型肝炎の患者さんの多量喫煙は.肝臓の微小循環障害を悪化させ.肝臓への血液や酸素の供給が不十分となり.肝臓の障害をさらに悪化させ.病状を悪化させる可能性があります。 また.喫煙は体の免疫反応を大きく低下させるため.風邪を引きやすく.さまざまな病気を引き起こしやすくなります。 脂肪肝の患者さんにとっては.さまざまな病気にかかる可能性が高くなり.回復の見込みが立たなくなります。 ニンニクは温性で辛みがあり.滞留ガス.脾胃を温める.解毒.殺傷などの薬効があり.漢方では腹部の冷痛.下痢.赤痢.百日咳.癰腫.白禿.白癬などによく使われます。 しかし.ニンニクには胃腸を刺激する成分が含まれており.胃の消化酵素の分泌を阻害して食欲や食べ物の消化吸収に影響を与える可能性があります。 ニンニクに含まれる揮発性油は.血液中の赤血球やヘモグロビンを減少させ.重症化すると貧血を起こすことがあり.脂肪肝患者の治療や回復に悪影響を及ぼします。 したがって.脂肪肝の患者さんは.病気の間はニンニクの摂取を控えた方がよいでしょう。 5.食事制限なし 昔の脂肪肝の食事療法は今と違っていました。 特に脂肪は肝臓に非常に悪いとされ.厳しく制限されるべきとされていたため.脂肪とタンパク質の摂取が制限されていました。 しかし.現在では脂肪の摂取量は昔ほど敏感ではなく.基本的にはタンパク質やカロリー.ビタミンなどを多く含む食事で.肝機能が低下し栄養が不足している脂肪肝の患者さんでは.脂肪肝を撲滅することは困難とされています。 6.ビタミンを多く摂る 多くのビタミンは肝臓で代謝されて体に有用な物質になりますが.肝臓が病気になるとその機能が低下し.ビタミンの代謝機能ももちろん低下します。 しかし.肝機能が低下しても.ビタミンは完全に代謝されないので.通常より多くのビタミンを摂取する限り.またはビタミン不足を補うことができる。 また.野菜や果物を多く摂ることで.腸の流れがスムーズになり.脂肪肝の方にも大切なことです。 肉がすぐに茶茶を飲むことができなかった後 7 つは.タンニン酸の多くを腸の蠕動を減速する収斂性のターゲット酸蛋白質と合成することができ.便秘を引き起こすこと容易なレバー有毒作用の有毒物質そして発癌物質を増加します含んでいます。