脂肪肝は、米麺にアレルギーがなければ朝食で食べてもよい。
また、脂肪肝の場合は、総摂取カロリーに注意し、食事の量を徐々に減らし、特に夜は減らす。
食事は穀類を中心に、バラエティーに富んだバランスの良いものにする。 赤身の肉、魚、卵白などのタンパク質は控えめに。 リンゴやイチゴなどの果物や野菜を多く摂る。
そして、減量のために、定期的なルーチンのために、毎日の運動に注意を払う、夜更かしを避けることが病気の発症を遅くすることができ、飲酒や喫煙を避けることができ、特定の良いケアのために医師に相談するために病院に行くことができます。