肝火は.生活の中で比較的よく見られるものです。 肝火の原因としてよく挙げられるのは.1. 例えば.夏と秋の乾燥した暑い季節には.食欲不振.胸のつかえ.動悸などの身体の不調が現れます。したがって.この季節には.熱を下げ.毒素を取り除く食品を食べることが必要で.患者の症状を緩和させることができます。 2.肝火は食習慣にも影響されます。 多くの人は辛くて刺激的なもの.脂肪分の多い肉料理を好んで食べますが.これは便秘や火病を引き起こすだけでなく.健康にも影響します。3.ストレスの多い仕事.頻繁な深夜残業.不規則な生活は.過剰な肝火病につながりやすい。 これらの影響を受け.機嫌が悪くなる人が多い。 いわゆる怒りは肝臓を傷つけ.機嫌の悪い状態が長く続くと.体の健康にも影響する。
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