12歳で生理が来たのですが、15歳になった今、身長を伸ばすことはできますか?



月経」という言葉は一般的に女性の月経を指して使われる。 一般的には.12歳も15歳も思春期であり.12歳で月経があるのは正常であり.15歳でも可能である。

思春期は一般的に10歳で始まり.19歳で終わります。 12歳も15歳も思春期であり.体のほとんどの器官が最も活発に成長・発育する時期です。 女性が12歳頃に乳房や月経.その他の第二次性徴を迎えるのは正常なことです。 栄養状態がよく健康であれば.15歳で身長が伸びることもある。

15歳になっても身長が伸びるかどうかは.骨端が閉じているかどうかで決まるので.病院に行って骨端の閉じ具合をチェックする必要があります。 同時に.成長ホルモンの分泌を促進するために.十分な休養をとることも必要です。 また.成長発育を促すために.タンパク質.ビタミン.カルシウム.亜鉛などの栄養素を十分に摂取し.定期的に運動することも必要です。