脾臓を強め、気を益するのに最も良い食べ物は何かは科学的でなく、高麗人参となつめのご飯、脾餅、山芋と麦の粥などを食べることができるが、薬の治療効果を代替することはできない。 1.高麗人参なつめご飯：高麗人参、なつめ、もち米で構成され、脾臓を強化し、気を益する効果があり、脾臓が弱く、気が弱い人に適している。 2.脾餅：茯苓、五加子、山芋からなり、脾を強め、下痢を止める効果があり、脾気虚（脾の気が弱い）で下痢をする人に適している。 3.山芋麦粥：山芋、薏苡仁、粟からなり、脾を強め、気を益する作用があり、脾胃気虚の群衆に適する。 上記の食品は脾と気を強化するのに良いが、薬の治療効果の代わりにはならない。 症状が改善しない場合は、病状を遅らせないためにも、適時に病院に行って治療を受けるべきである。